病情分析:按照你的描述出现胳膊外侧的疼痛不适首先考虑是肱骨外上髁炎又叫网球肘,这种情况一般多是因为反复活动肘关节劳累引起的,平时做个捏毛巾的动作就可能会导致疼痛加重。
指导意见:建议近期注意少活动肘关节啊,局部可以贴点膏药,口服点活血通络消炎止痛的药物比如醋氯芬酸片或者尼美舒利分散片,希望我的回答对你有帮助。
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