可以时常的食用燕窝雪耳蜜:干品燕窝10克、雪耳15克、蜜糖15~24克做法:
1、将干品燕窝用常温水浸泡6~8个小时,燕窝与浸泡水之比例为1:30~1:50;
2、将雪耳用常温水浸泡洗净后置入锅中,加入适量水,文火久煮至稍溶;
3、将浸泡后发胀的龙情燕窝撕成条状,连同浸泡水一并放入锅内,烹煮至水沸腾转为小火3~5分钟起锅;
4、调入蜜糖15~24克,温服。功效:适用于放疗后出现阴虚血热,口干烦渴者。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com