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失眠几年了，去年开始严重，整晚

失眠几年了，去年开始严重，整晚睡不着，医生给配的佐匹克隆和奥氮平片，吃到现在没什么效果，听说长期吃了有依赖而且奥氮平吃了会发胖，我一个月前戒了，佐匹克隆想戒戒不了，不吃药可以连续几天不睡，请问医生我这样还能治好吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，分析你说的可能是佐匹克隆想戒戒不了,这个药确切的安全期是6个月。配合中医调理。意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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