手腕摔了不红不肿只是痛是什么原

问题分析：按你说的这个情况，这有可能是韧带损伤的引起的，最好去医院检查看一下，没有骨头损伤可以不用担心，恢复也会比较快。

意见建议：如果是韧带损伤的话，最好外固定一段时间，等韧带修复好以后再加强关节锻炼，平时要多加强营养饮食，多吃水果青菜，油腻辛辣食物少吃，有利于组织修复。