问患者提问

我喜欢趴在床上睡觉，平躺着睡不着觉

我喜欢趴在床上睡觉，平躺着睡不着觉，压痛。只能趴着睡觉。失眠。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你所说喜欢趴着睡觉，我们认为这个是不正确的睡觉姿势，但是很多人都会这样子睡,根据您的描述来看你33岁了，俯卧时下颌受到头部压力，容易引起磨牙，也会妨碍呼吸、引起体内氧气不足，我们建议您可以尝试侧卧休息的体位。

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