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跑完步喘不上气，脸色苍白，等坐一会待一会过很长时间

跑完步喘不上气，脸色苍白，等坐一会待一会过很长时间脸才能红才能呼吸正常

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你这是身体虚弱，缺氧引起的气血不足症状，建议平时多运动增强免疫力，注意补充营养，运动量要慢慢增加，不要有突然过多。

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