每天早起锻炼身体对于肺结核来说,能够增强自身的体质,但是如何锻炼是有要求的。肺结核不可进行耐力性锻炼,如游泳、长跑、骑车等。
建议做一些动作幅度不是很大的运动,如太极拳、半小时左右的散步、简单的广播体操等,主要以自己能够承受限度为准。建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚牛奶瘦肉等,可以适当室外活动,规范治疗,定期复查。
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