把盐放在一盆装了热水的盆子里泡脚，有啥效果？

健康指导：您好，盐水可以细致皮肤还具有一定的杀菌作用，还具有一定程度调节睡眠的作用。另外，您还可以用生姜、艾草等泡脚，可以改善血液循环。

您在平时还可以多吃一些红枣、海带、新鲜水果和蔬菜，适量补充一些动物优质蛋白，保持饮食均衡和心情愉悦，也可以延年益寿、永葆青春。