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高蛋白低脂食物有哪些？有很严重的脂肪肝需要控制饮食，高蛋白低脂食物有哪些？

有很严重的脂肪肝需要控制饮食，但是怕蛋白质摄入不足会影响健康，高蛋白低脂食物有哪些？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

像一些猪肉，羊肉，牛肉，鱼肉，和海鲜类的食物都有很高的高蛋白，同时像一些黄豆，黑豆，大豆类的食物也是有的，而且还要多吃一些含有维生素的食物，这样才会起到营养的均衡性，对身体健康也是有一定的好处的，同时还可以适当的进行一些运动，增加身体抵抗的能力。

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