妈妈多按摩胸部，多喝点丝瓜鲫鱼汤和木瓜炖汤、花生猪蹄汤…非常下奶哦。妈妈要坚持啊，多让宝宝吸，吸，越吸越多的哦，而且挤出来的并没有宝宝吸出来的多哈。
没事啦，我就是这样坚持过来的，宝宝现在十一个半月，我还是纯母乳呢。加油！
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