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泡脚全身大汗好吗？

我最近老是失眠！朋友说泡脚会比较好睡！这个说发对嘛？结果我今天泡了一个脚结果全身大汗这个算正常嘛？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是这样的，泡脚确实是有利于睡眠的，不过也要知道造成失眠的原因是很多的，这个一定要查清楚的，放松心情，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，提高体质。
服用安神补脑液再调理一下。

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