不小心扭伤脚踝了，可以冰敷吗。

不小心扭伤脚踝了，可以冰敷。1.脚扭伤多久了。2.活动怎样？需排除骨折。|#|单纯脚扭伤的处理。1、根据您的病情，建议您少走路，多休息。

2、早期可用冷热水交替泡脚,。3、可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。4、有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿。5、支具固定，限制运动。

6、若不放心，可以照个B超看看韧带情况