您好叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素,如果缺乏的话会导致胎儿畸形,建议您准备怀孕就应该开始服用。
指导意见怀孕初期建议您多吃一些营养丰富的食物,多吃一些酸奶、奶粉、奶酪、豆制品、蛋类等,同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要挑食偏食,均衡营养很关键的,希望我的回答能够给您带来帮助,祝您一切顺心。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com