您好,根据您所说的情况,浮肿和犯困都考虑是贫血引起的,从中医的角度来说就是气血不足。建议您保证营养,多进食蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、鱼肉等含铁丰富的食物;
可以喝强骨生血口服液;可以找中医看看,吃吃中药,调理气血;希望我的回答能帮到您。
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