容易出汗一出汗额头和肚子就发冷有点流鼻涕

活动后汗出主要是气虚的表现；不活动时候汗出也会很多，主要是机体阴虚比较严重的，阴虚阳亢导致机体精液蒸发外泻，形成汗液过多的排泄，属于中医的汗证的范畴。

这样的体质适合使用中草药处方调理，可以使用滋阴补气止汗的药物治疗；也可以服用中成药六味地黄丸滋阴敛汗处理；气虚服用玉屏风颗粒治疗。