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小腹凉，腰酸困的厉害，别的问题

小腹凉，腰酸困的厉害，别的问题到是没有

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：您的情况是气血不足，与血液循环不畅，体质虚弱有关，建议口服乌鸡白凤丸、阿胶浆，多吃富含维生素、蛋白质、铁等食物，如：动物内脏、瘦肉、蛋黄、桂圆、牛奶、红枣等，坚持锻炼身体，提高机体素质，每晚用热水泡脚，促进血液循环。

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