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为什么小腿就是减不下去

为什么小腿就是减不下去我小腿肉松松的,很多脂肪,肉肉感觉耷拉着,为什么骑了五年自行车还是那样,家里没有腿粗的人,尝试各种减肥方法都不管用,运动,吃饭上面。为什么减不下来,很少吃肉
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你的情况是自己小腿比较粗,如果只是单纯的腿粗的话,确实不太容易减肥的,这一般是基因有关,也可能是你以前长期不运动导致的小腿脂肪堆积而形成的现象。

    意见建议:这种情况也不需要太担心的,你可以经常跑步锻炼,可以适当的减肥。也可以用一些减肥的器材来进行局部减肥,都有很好的减肥效果的。

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