病情分析： 你好，你这个情况考虑是痛经。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。用益母草、大枣加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
意见建议：生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
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