下排牙齿特别不舒服，不是疼，就是不舒服

医生您好，最近3天我下排的牙齿特别不舒服，但是咬牙或者用什么东西敲着就会好些，只要不咬着不敲就会难受，就只是牙难受，这是怎么了，严重吗，最近节食减肥了，只吃早饭，是和这个有关吗，而且节食以后月经推迟了7天了，怎么在不恢复饮食的情况下让月经来，还有我的牙齿是怎么了，谢谢医生