从没来过月经怎么办呢

第一次月经来潮称为初潮，年龄在13岁—15岁之间，健康少女也可早在11岁—12岁，迟者也有晚到18岁初潮。初潮年龄迟早受身体及营养状况等影响，体弱及营养不良者，初潮可推迟。

建议妇科就诊激素水平检测，彩超检查了解情况。及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗，多在户外晒太阳，做舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。