指导意见:您好可以。完全可以。没有任何毒副作用。很好的方子。如果煮水喝不习惯,可以用来煲汤。(用沙锅熬(煲汤),不要用金属锅)可以补气血两虚的。
对于脾虚的人这几样都要慎用,以免过补。当归养血和营,红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目
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