问患者提问

我属于不吃发奶的食物,奶水比较充足的,不知道每天吃些什么能保证宝宝的营养,每天除了三餐饭外,每天都水。

一杯牛奶加钙片,奶水多的妈咪们你们都吃些什么啊?

提问时间：2020-03-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，你现在每天吃的这些食物已经完全可以保证奶水的营养丰富了，不用再考虑补充其他的什么食物了，只是要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，不要生气就行了

相关问题