答这个一般就没什么问题的这个又没怀孕不用担心,就可以备孕就行了,滋补气血调理月经,多运动锻炼就会好的指导意见答一般就是吃一些像叶酸,维生素B,然后多运动锻炼,月经正常三个月就可以要小孩了备孕不是你准备而是把身体调理好
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