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戒掉手淫身体可以恢复吗

12岁手淫现在15感冒总反复干活腰疼戒掉能好吗:身体能不能恢复

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、手淫本身不会降低抵抗力、但是、如果太频繁手淫、导致身体虚弱、就可能有影响的；适当手淫是有好处的、可以缓解我们的性压力、不需要戒掉、平时尽量放松、不要压力过大、多锻炼、适当增加营养、控制手淫次数、每周不超过两次、就可以的

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