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滑膜炎恢复期每天走多少步

我爸患有滑膜炎，现在正在恢复期，医院让多锻炼，这每天走多少步好？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

滑膜炎恢复期每天走3-5千步就可以，滑膜炎恢复期不可以进行剧烈的运动，尽量避免负重过度，还是应该尽量多休息，滑膜炎一般是由于受凉或者运动过度导致的，严重的话会影响到日常起居，因此要好好护理。

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