你好，生活要规律，饮食要合理。饮食宜清淡为主，不要吃的太撑也不可太饿。保证睡眠充足，不要长时间的做着一个地方看电视，玩电脑，不要熬夜。
要戒烟戒酒，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜瓜果，不要喝一些碳酸饮品和咖啡，保持良好乐观的心态对待病情。
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