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女人补肾吃什么中药

最近工作比较忙，经常熬夜，搞的面色很不好，朋友看了都说精神状态没有以前好了。前几天去看过中医，医生说有点肾虚，过段时间刚好能休个长假，想在家好好给自己补补。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

花旗参+红枣+桂圆+冰糖花旗参是最适合女人食用的参，准备一个炖汤用的汤盅，放少量花旗参，几颗红枣，几颗桂圆干，适量的水，先别放冰糖，小火炖半小时左右加冰糖，等冰糖全化了就可以了，甜度依个人口味定夺。

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