脖子一个部位疼头重血压高

当血压超过140/90时，就可以诊断为高血压，当血压升高时是会出现头重，脖子痛的症状的。血压控制好了，这些症状会得以改善。

注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张，注意劳逸结合，避免久坐，注意坐位时姿势。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣油腻食物和酒精制品，戒烟。

您可以拍一张颈椎片，排除颈椎疾病。适当服用降压药物如代文、络活喜，稳定血压，可以改善症状。