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腰部肌肉扭伤如何治疗

大伯因为搬重物时不小心，腰动的幅度太大，扭伤了腰部肌肉，现在疼痛得弯腰转身都困难，好像是牵扯到了筋，大妈给他用药酒揉搓了两次有所好转，但还是难受，躺床上想起来时都没法起，请问要如何治疗好？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,如果腰椎无病变,你可以到医院做理疗及针灸治疗.休息是腰肌扭伤最基本且有效的治疗，在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减轻为宜，卧床一般应坚持3-7日左右，保证损伤组织充分修复，以免遗留慢性腰痛

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