牙齿黄，怎么把它刷白，要注意什么，用什么牙膏和牙刷，很长时间没刷，这次刷牙龈出血，刷完后还痒

你好朋友，牙齿黄有内源性如牙齿在生长发育过程中，食用了某些药物或含氟量高的水质。外源性如长期吸烟喝茶，食用含色素高的食物，牙表面结构不良和口腔环境不良等。

其它因素如外伤牙，牙齿增龄化等。常见的治疗牙齿黄的方法有洗牙齿、牙齿漂泊、牙齿增白、牙齿烤瓷、牙齿冷光美白等，一般的牙膏和牙刷效果不好。