肾不好，怎么补，谢谢医生了

你好“肾不好”也就是常说的“肾虚”多分为肾阴、肾阳或者肾脏阴阳两虚，多是因为年龄因素、不良生活习惯、作息不规律、疾病等导致的。

治疗主要是纠正不良生活方式，规律作息，适当的锻炼身体促进身体机能恢复，饮食可以增加莲子、坚果类、芝麻、枸杞等。此外，可以通过药物比如金匮肾气丸或六味地黄丸等治疗，但最好在正规医院中医师指导下服用！