我体重170生高178算胖么，我可以每天锻炼2小时

病情分析：身高178cm，标准体重大概是在146斤左右，因此您的体重超过正常上限10%以上，属于超重，而超过正常上限20%可以算是肥胖，因此您现在只是超重不是肥胖。

请您除了控制饮食还需要积极运动！意见建议：晚上不吃东西对健康不利，不利于长期减肥，请您用良好的生活习惯来控制体重，如合理控制饮食均衡营养，加强运动，等方式来控制体重！