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减肥后的不良反应

减肥后食欲好,胃口好,酒量好,容易饿,减肥八个月没有极端节食,因为是体力劳动者只是饮食稍微注意了一下,晚上没有吃饭,加上运动,瘦了五十斤,现在逐步恢复饮食。粗粮粥早晚,午餐高蛋白低热量稳固了一个月现在食欲特别好容易饿,酒量还巨增,这是要反弹吗还是因为减肥引发的其他疾病,现在血糖血压有一点点低。
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好!通过饮食减肥和运动减肥后,往往好多会出现饮食恢复或增加的现象,考虑是控制饮食后,迷走神经反射性亢进有关。指导建议:您的情况,为了稳固减肥的效果,建议继续适当控制。

    血糖有点偏低,可以适当增加点主食,但不要吃得太多。

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