孕妇贫血吃什么好点，圣女果

您好，圣女果就是小西红柿，有健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。指导建议：孕期贫血应该多补充含铁的食物，如用血块煮汤;，把肝脏和鱼肉蒸熟碾碎，拌在米粉或粥里吃;或是把瘦肉剁碎，炒熟后拌在粥里吃。

如果缺铁的情况比较严重，就要看医生并在医生指导下补充铁剂了。