这是由于肝血虚引起的,比较容易治,不过要用中医的方法.通过补肝血有一定的效果.指导意见去看中医科的肝脏科,最好到好一点的医院看,因为县级的那些医院的医生的水平太低了.生活护理多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄,牛肉,肝,肾,海带,豆类等.不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.吃一些维生素C,有利食物中铁的吸收.使用传统的铁锅煎炒食物,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,在加热过程中,铁可溶于食物之中,故铁锅是一种很好的补血器皿
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