问患者提问

什么样的体质不适合早上喝一大杯

什么样的体质不适合早上喝一大杯水，不适合多喝睡？晚上喝纯奶好吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，晨起和水是有益于身体的，可以补充人体必需的水分，有利于稀释血液，有益于新陈代谢，而且可以通便，晚上喝热牛奶可以促进睡眠，对身体健康有利。

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