你好，根据你目前的情况建议你去医院检查一个片子排除骨折可能！如果没有骨折，建议你抬高患肢制动，局部可以热度，贴膏药，理疗按摩及针灸处理！然后可以吃活血化瘀的药物治疗！还有什么可以帮助您的，如果对我的回复满意。
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