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问患者提问

吃西瓜会胖么我晚上吃吃了半个月

吃西瓜会胖么我晚上吃吃了半个月了小肚子起来了鼓鼓的想说应该是吃西瓜吃的想知是这样么
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:患者你好,西瓜中的含糖量还是很高的,约占5%,西瓜的热量每一百克约35大卡左右。意见建议:建议患者:如果每天吃四斤西瓜,就等于摄入了700大卡的热量。

    再加上一日三餐的摄入量,肯定是会发胖的。

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