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过敏性哮喘患者该怎么锻炼啊？

自从得了过敏性哮喘这个病后，我本来是一个白领的，天天呆在一大堆女的写字楼里的，在外人看来生活似乎是很欢乐的，但是，天天坐着，又没运动，导致得了这个病，各种不舒服啊，现在想知道了出去运动了？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，过敏性哮喘患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。

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