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喝淡盐水会拉肚子吗

现在一喝淡盐水就拉肚子，不喝就便秘，因为每天运动会大量出汗所以就喝淡盐水然后一直拉水，肚子咕咕叫但是不疼

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：根据你叙述的症状表现，建议你不要喝淡盐水，这样对身体健康不好，你腹痛就是盐水对胃肠道的刺激造成的。你便秘可以多吃蔬菜水果，多吃含膳食纤维丰富的食物，可以喝温开水。
少吃辛辣刺激性食物。祝你生活愉快!

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