问题分析：您好，男子以肾为本，以气为刚，所以补肾对于男士来言尤为重要，锻炼身体，益气则是不可缺少的。肺气旺盛皮肤自然光泽。
意见建议：建议注意睡眠休息，调畅情志，可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
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