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如何减掉产后下垂的小腹

破腹产后小幅下垂的厉害，请问怎样才能减掉下垂的小腹曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-04-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，如果想要减肥首先要有恒心，要通过增加体育锻炼和控制饮食来达到减肥的目的。不要依靠药物减肥，有可能引起反弹或者内分泌紊乱意见建议：产后女性容易出现腹部脂肪堆积，你可以通过运动进行减肥，可以每天做仰卧起坐，晃呼啦圈的进行运动，帮助腹部脂肪燃烧

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