儿童缺铜怎么补

儿童缺铜可以用食补。如果是微量元素检查出孩子身体中缺铜，可以吃药补对身体没有影响的，饮食的方法来补，多吃龙虾、坚果、种子、黄豆粉、麦麸、羊羔肉、黑胡椒，香蕉、菜豆、牛肉、面包、黄油、干酪、椰子、花生酱、猪肉、家禽、萝卜等绿色的蔬菜水果。

一定要记住饮食多样化，营养才均衡。