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患者提问

我每天晚上十点半就睡觉早上五点半左右就醒了然后一直

我每天晚上十点半就睡觉早上五点半左右就醒了然后一直睡不着这正常吗
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:一般来说,大脑清醒,身体没有疲劳感觉的,也属于正常。可能与个人生活习惯有关。意见建议:建议根据个人实际作息时间合理安排睡觉时间。

    有睡眠不足的,可以适当服用养血安神片或归脾丸之类药品。

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