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晚上睡觉前出虚汗睡着后就不会了为什么

进入冬天后晚上睡觉前出虚汗睡着后就不会了，很担心，想咨询下晚上睡觉前出虚汗睡着后就不会了为什么？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉前，会出现肾虚现象，这说明是肾虚的表现。平时，应该尽力培养良好的生活习惯，适量参加体育锻炼，增强体质。需要在饮食中吃更多有营养的食物。
可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜和腰果。

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