病情分析：你好：一般皮肤被阳光紫外线晒黑恢复白皙皮肤要一段时间的，晒黑后一定要用晒后修护霜,用收缩水收缩毛孔!适当食用富含维生素C的水果蔬菜有助恢复。
意见建议：中药美白是调理内分泌，也是可以的，但一般效果稍慢，可以在中药调理的同时饮食调整。
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