我右耳边头痛

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，指导意见要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。

饮食上以清淡为主。颅痛定有缓解头痛，治疗紧张性失眠的作用。西比灵、正天丸、镇脑宁等均可试用。