宝宝晚上睡觉总是不停的翻身

你好，宝宝晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。指导意见建议可以适当的补充孩子钙质的摄入，其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等也可能造成宝宝睡眠不好；

幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。