宝妈们如何判断自己的乳腺是否畅通

宝妈们如何判断自己的乳腺是否畅通?我现在都不知道自己的乳腺畅通了没有，我生产后3天奶涨就用吸奶器吸出来给宝宝吃的，中间因为身体原因一直是用吸奶器吸出来给宝宝吃，能让他吃饱。直到宝宝半个月了才开始吸到乳头，也就是从这里开始我的奶水每次都不够宝宝吃饱，直到现在每次宝宝都是先吸我在喝奶粉，最近几天宝宝吸了我的就不爱喝奶粉了，如果一次全吃我的，隔一次喝奶粉我的奶水就能让他喝饱。我奶涨的时间间隔56个小时，但同时右边的却没有奶涨的感觉，一直都是软软的，宝宝每侧都能吸出奶来，右边的就明显的少了些。宝妈们你们是怎么样的