依据您描述的症状，考虑您属于心律失常快慢综合征的可能性最大。请问您的最高心率、最低心率分别是多少呢。一般情况下，建议您去医院就诊。
日常生活中避免劳累、情绪激动等等，一般可口服参松养心胶囊等中成药调理。
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